Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
92,8 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 32,78g | Prot: 45,19g | Kolh.: 170,82g.
Frukost: Пепси Пепси, Ржаной Хлеб, Северная Гавань Икра Мойвы, ПП Шаурма. Lunch: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Овощное Рагу. Snacks/Annat: Коллекция Ретро Икра Баклажанная . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alfa_Astya 's vikthistorik
|