Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 40,51g | Prot: 85,18g | Kolh.: 67,75g.
Frukost: Fit&Sweet СОЧНИК, Глобус Саворин Тушка Нарезка Х/К, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Борщ с Говядиной, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Nestle Хлопья Fitness. Snacks/Annat: Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|