|
Ура! Первые 10кг в минус. 1/6пути пройдена
|
108,7 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 51,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 57,45g | Prot: 86,01g | Kolh.: 110,20g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Активия Йогурт. Lunch: Монте Йогурт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Фасоль Стручковая, Fish House Филе Трески. Middag: Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль, Хлебец, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Snacks/Annat: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
громовавиктория 's vikthistorik
|