Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
929 kcal
|
Fett: 44,45g | Prot: 68,27g | Kolh.: 61,88g.
Frukost: Европа Торт Медовик ПП, Сырники микс, Веселый Молочник Сметана 15%, Европа Торт Медовик ПП. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сыр Российский, Свинина Тушеная, Бибиколь Пюре , Язык Говяжий Отварной, Куриный Суп. Middag: Европа Торт Медовик ПП. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|