Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
82,4 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 47,31g | Prot: 49,76g | Kolh.: 105,97g.
Frukost: Хлеб Дарницкий, Сахар, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Дарницкий, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eclips.hero23 's vikthistorik
|