Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2020
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 60,72g | Prot: 102,99g | Kolh.: 85,29g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Травяной Напиток Классический, NL International Омега-3. Lunch: Щедрые Хлебец Гречневый, Зеленый Лук, Укроп, Редис, Свинина Тушеная, Куриная Печень. Middag: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Печень, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяные Отруби. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Щедрые Хлебец Гречневый, Сыр Российский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|