Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 34,06g | Prot: 61,55g | Kolh.: 151,67g.
Frukost: Uva Negra, Selecta Harina Integral, Huevo Cocido, Plátano Maduro. Middag: Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Selz Galleta Salvado Chia, Palta Hass, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Chuleta de Ternera. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Camila AN 's vikthistorik
|