Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
130,1 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 60,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 66,29g | Prot: 126,94g | Kolh.: 204,33g.
Frukost: Мистраль Гречка, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Middag: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины, Окей Макаронные Изделия Спагетти. Snacks/Annat: Киви, Новый Океан Сельдь по-Исландски в Беловинном Соусе, Зеленое Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|