Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 94,34g | Prot: 62,33g | Kolh.: 84,88g.
Frukost: Tassimo Latte Macchiato Caramel. Lunch: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Butter, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Karotten, Cocktailtomaten, Gut Ponholz Cervelatwurst, Maggi Schinken-Hack Röllchen. Middag: Böklunder Dicke Bockwurst. Snacks/Annat: Aldi Cashewkerne. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maggieee5 's vikthistorik
|