Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
134,9 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 89,29g | Prot: 47,28g | Kolh.: 157,15g.
Frukost: Water, Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Lunch: Sam's Club Pepperoni Pizza. Middag: Pizza with Meat, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Pepsi Diet Pepsi (20 oz). Snacks/Annat: Sargento Light String Cheese, Dove Dark Chocolate Eggs, Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Dove Dark Chocolate Eggs. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|