Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2013
|
93 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2602 kcal
|
Fett: 127,46g | Prot: 111,04g | Kolh.: 249,62g.
Frukost: Prosciutto, Classic Flüssig, Rote Paprika, Butter, Kaffee mit Milch, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Geflügel-Würstchen, Weizenbrot (Kalorienreduziert). Lunch: Kirsch-Strudel mit Mandelpudding, Apfelsaft, Bratensoße, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Benjamin Blümchen Torte, Frische Pasta (Gekocht), Schweinebraten. Middag: Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Multivitamin, Sauerteigbrot, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Zitronen Limonade. mer...
|
|
2506 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 15 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Körning - 5 minuter, Vila - 10 timmar och 22 minuter, Sömn - 11 timmar och 18 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Streetmadame 's vikthistorik
|