Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
52 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 39,65g | Prot: 52,71g | Kolh.: 135,54g.
Frukost: Next Leche Cultivada. Lunch: Vivo Flan, Vivo Flan, Arroz Blanco, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Middag: Huevo Revuelto, Vivo Granola Berries, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Nestlé Yogurt Chamyto. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|