Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
69,0 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 52,78g | Prot: 105,58g | Kolh.: 171,40g.
Frukost: Alacer Corp Emergen-C Strawberry-Kiwi, Bananas, Profile Chocolate Brownie Shake, Profile Cereal. Lunch: Safeway Baby Carrots, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Middag: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Tito's Handmade Vodka, Sodexo Grilled Fish Tacos . Snacks/Annat: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Built Bar Double Chocolate Mousse. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Redporchlady 's vikthistorik
|