Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
79,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2082 kcal
|
Fett: 88,05g | Prot: 83,13g | Kolh.: 279,09g.
Frukost: Half and Half Cream, Fiber One Original Cereal, Bananas, Silk Unsweetened Soymilk. Lunch: McDonald's French Fries (Large) , McDonald's Big Mac, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese. Middag: Bananas . Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Voortman Vanilla Wafers. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|