Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
56,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1312 kcal
|
Fett: 66,72g | Prot: 72,53g | Kolh.: 107,09g.
Frukost: Том Арахисовая Паста Кранч, Trapeza Овсянка Плющенная, Банан, Яготинский Молоко 2,6%, Кофе Эспрессо, Яйцо Всмятку. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Annat: Konti Bonjour Classic, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Икра Лососевая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр Эдам. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerinashankina 's vikthistorik
|