Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2013
|
55,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 32,35g | Prot: 30,96g | Kolh.: 160,54g.
Frukost: Œuf Blanc Praline. Lunch: Œuf Blanc Praline, Compote Pomme Framboise, Pain Blanc, Haricots Verts, Poêlée Asiatique. Middag: Pamplemousse, Pain Blanc Grillé, Emmental Français, Huile Végétale, Oeuf Dur, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bretzels Durs et Salés. Snacks/Annat: Pain Blanc, Chamallows, Œuf Blanc Praline, Galette Riz Complet de Camargue. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|