Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 18,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2561 kcal
|
Fett: 156,03g | Prot: 62,71g | Kolh.: 222,01g.
Frukost: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Омлет с Сыром. Lunch: Pringles Tortilla Sour Cream Fiesta, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Middag: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Milka Milka Oreo Sandwich , Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Говядины, Спагетти. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|