Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
560 kcal
|
Fett: 27,26g | Prot: 43,33g | Kolh.: 39,00g.
Lunch: Oranges, Fromage, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Auchan Colin d'Alaska. Middag: Activia Abricot, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Monique Ranou Jambon Blanc. Snacks/Annat: Auchan Comté. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
against_C3 's vikthistorik
|