Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
73 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
168 kcal
|
Fett: 5,10g | Prot: 12,20g | Kolh.: 17,33g.
Frukost: Putih Telur Matang, Aqua Air Mineral. Lunch: Nasi Goreng, Putih Telur Matang. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariana.selia 's vikthistorik
|