Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
93,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
762 kcal
|
Fett: 38,52g | Prot: 35,93g | Kolh.: 67,71g.
Frukost: Авокадо, Кофе (Растворимое), Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Globus Лосось Слабосоленый, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|