Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
верочка1996
Dagbok
13 mar 20
верочка1996 's dagbok, 13 mar 20
верочка1996 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
65,2 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
5,2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 13 mars 2020:
527 kcal
Fett: 13,68g | Prot: 35,92g | Kolh.: 66,15g.
Frukost:
Ёбатон Батончик Миндаль.
Lunch:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан.
Middag:
MacChocolate Горячий Шоколад .
mer...
1931 kcal
Träning:
Cirkelträning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
верочка1996 's vikthistorik
Se komplett historik