Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 61,50g | Prot: 51,09g | Kolh.: 108,09g.
Frukost: Говядина Отварная. Lunch: Лента Плюшка Московская, Борщ с Говядиной, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|