Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 78,58g | Prot: 58,71g | Kolh.: 209,33g.
Frukost: Творог (Полностью Обезжиренный), Арахис, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lunch: Шампанское, Mirel Торт-Суфле , Ролл с Креветкой, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Middag: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Элика Пельмени на Ура. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Маска. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|