Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
78,8 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
742 kcal
|
Fett: 49,04g | Prot: 41,91g | Kolh.: 40,23g.
Middag: Sour Cream, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Snacks/Annat: Planters Dry Roasted Peanuts. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|