|
barusan poop...
°==°
|
74 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
692 kcal
|
Fett: 24,10g | Prot: 33,91g | Kolh.: 86,67g.
Frukost: Energen Kacang Hijau. Lunch: Tahu, KFC Rice, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yusup17aning 's vikthistorik
|