Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 30,51g | Prot: 136,75g | Kolh.: 28,76g.
Frukost: Silk Leche de Almendra sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. Lunch: Bachoco Filete de Pechuga de Pollo Ajo Limon, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Nestlé Mmmedia Crema, Kirkland Signature Tocino en Trocitos, HEB Broccoli Normandy. Middag: Gloria Mantequilla sin Sal, San Juan Claras de Huevo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|