Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2087 kcal
|
Träning:
Springa - 11 Km/H - 38 minuter, Vila - 15 timmar och 22 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlarv78 's vikthistorik
|