|
Tuesday. Popcorn chocolate rice cake banana cookies
|
54,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 67,81g | Kolh.: 214,23g.
Frukost: Bananas , Publix Lowfat Grade A Milk (Vitamins A & D Added), Post Grape-Nuts Cereal. Lunch: Panera Bread Creamy Tomato Soup, Full Circle Organic Steel Cut Oats. Middag: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup - You Pick Two, Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts. Snacks/Annat: Quaker Breakfast Flats - Banana Honey Nut, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Pure Heart Seedless Watermelon, Makoto Ginger Salad Dressing , Amish Country Popcorn, Steak, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|