Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 46,65g | Prot: 45,88g | Kolh.: 132,20g.
Frukost: Great Value Powdered Mini Donuts. Lunch: Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Snacks/Annat: McDonald's Coca-Cola (Large), Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|