Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
129,9 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 59,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 88,64g | Prot: 85,47g | Kolh.: 221,35g.
Frukost: Мираторг Пельмени Домашние, Большая Кружка Сметана 15%. Middag: Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Окей Макаронные Изделия Спагетти. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|