Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 34,37g | Prot: 92,75g | Kolh.: 175,63g.
Frukost: Trapeza Рис Нешлифованный Бурый, Лосось. Middag: Дольче Десерт Сирковий Банан З Шоколадом. Snacks/Annat: Lafesta Горячий Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorik82polina 's vikthistorik
|