Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 81,42g | Prot: 70,71g | Kolh.: 174,13g.
Frukost: Хлеб Черный, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Гауда, Помидоры. Lunch: Слобода Майонез, Макароны Отварные, Первая Свежесть Котлеты по-Киевски, Сдобная Особа Маковый Рулет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками. Middag: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Мерси Конфеты. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина_Александровна 's vikthistorik
|