|
kein Sättigungsgefühl immer Hunger auf süßes.hm
|
63,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 35,51g | Prot: 50,15g | Kolh.: 169,33g.
Frukost: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Böklunder Rindersaftschinken, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Combo Family Cappuccino Schoko. Lunch: Edeka Deutsches Corned Beef , REWE Bäcker Brötchen , Äpfel, Gekochtes Ei, Möhren. Middag: Milka Crunchy Break, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Banane. Snacks/Annat: Veltins Pilsener. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|