Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
90,3 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 33,61g | Prot: 85,10g | Kolh.: 124,23g.
Frukost: Milky Way Шоколадный Батончик, Рулет. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Кэмми Клецки по-Домашнему, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Гороховая Каша. Middag: SPAR Салат с Капустой Витаминный, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari.kurepina.00 's vikthistorik
|