Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
665 kcal
|
Fett: 14,53g | Prot: 46,83g | Kolh.: 89,48g.
Frukost: Шоколадница Капучино Стандартный, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|