Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
517 kcal
|
Fett: 23,03g | Prot: 28,90g | Kolh.: 52,15g.
Frukost: Иван-Поле Сироп Клубника, Домик в деревне Кефир 2,5%, Перловка, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elenastepa32 's vikthistorik
|