Gautier Sansavoir 's dagbok, 12 mar 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
117,1 kg Tappat hittills: 1 kg.    Kvarvarande: 27,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 mars 2020:
775 kcal Fett: 48,42g | Prot: 34,54g | Kolh.: 48,47g.   Frukost: Edeka Rinderbratwurst,  Käse, Butter, Aldi Toast. Lunch: BioBio Bergkäse (20g),  Schwarzbrot,  Butter. mer...
2853 kcal Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 16 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Gautier Sansavoir 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.