Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
48,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
446 kcal
|
Fett: 24,35g | Prot: 14,19g | Kolh.: 41,68g.
Frukost: Родные Просторы Конфеты, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Тюменьмолоко Першинское Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|