Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 73,65g | Prot: 92,66g | Kolh.: 70,92g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяные Отруби, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Травяной Напиток Классический, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, NL International Омега-3. Lunch: Хлебец, Редис, Свинина Тушеная. Middag: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Хлебец, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|