Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 34,92g | Prot: 102,65g | Kolh.: 63,16g.
Frukost: Окское Яичный Белок, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Lunch: Fitkit Protein Cookie Lemon Lime, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|