Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 35,51g | Prot: 55,83g | Kolh.: 54,39g.
Frukost: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Гречка Отварная, Яичница (с Целым Яйцом). Middag: Котлета Свиная. Snacks/Annat: Холодец из Курицы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|