Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2020
|
92,2 kg
Tappat hittills: 29 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 56,04g | Prot: 112,09g | Kolh.: 150,63g.
Frukost: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Middag: Конфи Вафли К Чаю, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде, Яблоко. Snacks/Annat: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Табрис Курица Отварная. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена1436354 's vikthistorik
|