Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
104,1 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 mars 2020:
4166 kcal Fett: 129,45g | Prot: 359,62g | Kolh.: 393,07g.   Frukost: Aldi Frozen Fruit Medley,  Extra Virgin Olive Oil, Own Pwr 100% Whey Protein - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats. Lunch: Own Pwr 100% Whey Protein - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats. Middag: Great Value Instant Mashed Potatoes, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kroger Eggs (Large), Kokuho Rose Sushi Rice,  Zucchini, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. mer...
stadig vikt

   Stötta   




BigRed89 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.