Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
79 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 39,79g | Prot: 33,47g | Kolh.: 123,71g.
Frukost: Чудо Творожок Воздушный (Вишня-Черешня), Капучино, Блины с Творогом. Middag: Венигрет, Апельсин, Минскхлебпром Сушки Хрустяшки, Lays Чипсы со Вкусом Сыра, Холодник. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetochka197 's vikthistorik
|