Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 89,08g | Prot: 60,07g | Kolh.: 112,41g.
Frukost: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Рыбарь Сайра Натуральная Океаническая . Lunch: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Middag: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Окей Манго, Ананас, Колбаса, Куриный Суп Лапша. Snacks/Annat: Milky Way Шоколадный Батончик. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|