|
taken at 8.15 am body fat recorded at 33%
|
109,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3030 kcal
|
Fett: 114,06g | Prot: 174,45g | Kolh.: 310,39g.
Frukost: Butter (Salted), White Bread, Granulated Sugar, Instant Coffee with Milk, Fried Egg, Bacon. Lunch: Creme Caramel. Middag: Fried Egg with Fat, Beef Rump Steak. Snacks/Annat: Toffee Popcorn, Impact Whey. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bestbefore1989 's vikthistorik
|