Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
71,8 kg Tappat hittills: 4,8 kg.    Kvarvarande: 6,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 mars 2020:
680 kcal Fett: 51,22g | Prot: 40,60g | Kolh.: 19,43g.   Lunch: Sabor da Terra Semente de Chia, Tirolez Queijo Coalho, Nestlé Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Rúcula, Alface de Folha Verde, Liv Up Brócolis no Vapor, Merluza. Middag: Hortifruti Coco Seco Ralado , Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Annat: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Abacate. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Daiana Lela 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.