Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 78,27g | Prot: 61,16g | Kolh.: 227,85g.
Frukost: Dunkin' Donuts Vanilla Long John, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Lunch: Grilled Cheese Sandwich. Middag: VPX Bang Energy Drink, McDonald's Chicken McGriddle. Snacks/Annat: Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Old Trapper Teriyaki Beef Jerky, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|