Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
48,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 19,34g | Prot: 44,41g | Kolh.: 113,46g.
Frukost: Pineapples Ananas Frais, Banane, Malo Yaourt Nature 0%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Raisins, Fraises, Malo Fromage Frais Nature 20%, Envia Petits Fromages Frais 0%, Pommes Pink Lady. Lunch: Fraises, Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Carottes, Céleri, Tomates Cerises, Pineapples Ananas Frais, Poivrons Rouges Doux, Lidl Laitue Iceberg, Échalotes, Ocean Sea Saumon Élevé en Écosse Fumé Lidl, Avocat. Snacks/Annat: Kitkat Kitkat Ball, Milka Père Noël Chocolat au Lait + Noisettes , Ferrero Rocher, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Leader Price Pâte Feuilletée Pur Beurre. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|