Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2020
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 43,81g | Prot: 58,80g | Kolh.: 143,75g.
Frukost: Овсянка с ягодами и медом. Lunch: Сыр Голландский, San Grano Овсяные Хлопья, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Middag: Помидоры Черри, Творог 0%, Овсяноблин. Snacks/Annat: Winway Финик с Косточкой, Банан, Фундук Сушеный. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yuliya Borzilo 's vikthistorik
|